五大常见的补水保湿误区

肌肤的保湿是护肤中最基本的第一步，也是最重要的一步。不管你是什么肤质、不管在哪个季节，肌肤都是需要补水保湿的。但是你知道吗？如果补水不当的话，只会越补越干，所以任何细节都要注意。下面就为大家带来五大最常见的保湿误区。

误区一：面膜天天敷

很多MM都爱用面膜来保湿补水，甚至有些MM为了追求更好的补水保湿效果，天天都会敷面膜。其实这种做法是错误的。虽然面膜属于高营养的护肤品，但也不能天天用，过盛的养分会对肌肤造成负担和伤害。保湿面膜一周使用1-2次即可。

误区二：面膜敷到干

有些人喜欢等面膜完全干掉再揭开，还有部分人喜欢敷着面膜睡觉待醒来在卸下，其实这些都是不好的习惯。当面膜开始变干的时候，就会反吸脸上的水分，保湿面膜一不小心可会变成吸水面膜，造成脸部水分流失，效果适得其反。因此，面膜一般只需要敷上10-20分钟就好了，这也是最佳的时间段。

误区三：过度清洁

过多的洗脸、去角质，会破坏肌肤表层的角质层，使脸上失去了“保护膜”，脸部无法正常分泌油脂，甚至会引起敏感、泛红、脱皮等症状。所以一天用洗面奶洗脸最多不能超过两次。

误区四：喷雾喷不停

很多MM在皮肤干燥的时候用保湿喷雾补水。虽然补水喷雾能肌肤带来水分，但是其中并不含锁水的成分，如果频繁使用喷雾，反而会带走肌肤的正常油脂，这跟频繁洗脸的原理差不多的。所以最好少用保湿喷雾，不要过度依赖。

误区五：夏天不需要保湿精华

夏季肌肤比较油腻，很多MM只喜欢用质地轻盈的爽肤水护肤，其实这远远不够，随着年龄的增长，肌肤会开始老化，保湿精华就相当重要。不要以为只有秋冬季才可以使用保湿精华，如果你肌肤总是起皮或出油，或者觉得一般护肤品无法改善皮肤的状况，那么你就必须要用保湿精华。